Ekcem jeste bolest novog doba

Jednostavna definicija ekcema (dermatitisa) je hronična upala kože.

Procenjuje se da tri do sedam odsto populacije ima neku vrstu ekcema.

Ekcem najčešće bira prevoje laktova i kolena, stopala i dlanove, ruke, zglobove, grudi, lice i kožu oko očiju. Ekcem je upalno stanje, ali nije zarazno i ne može se preneti sa jedne osobe na drugu.

Simptomi ekcema

Simptomi ekcema (dermatitisa) se razlikuju od osobe do osobe. Za neke ljude, ekcem odlazi sa vremenom, a za druge ostaje životno stanje. Bez obzira na koji deo kože utiče, ekcem gotovo uvek svrbi.

Ponekad svrab počinje pre pojave osipa, ali kada se pojavi, osip se najčešće pojavljuje na licu, leđima, kolenima, zglobovima, rukama ili stopalima. To takođe može uticati i na druge delove tela. Pogođena mesta su obično vrlo suva, zadebljana ili perutava.

Simptomi ekcema (dermatitisa) uključuju:

  • Suvu, osetljivu kožu
  • Intenzivni svrab
  • Crvena, upaljena koža
  • Ponavljajući osip
  • Sjajna područja
  • Gruba koža
  • Područja oticanja
  • Tamni delovi kože

Najčešća priroda i lokalizacija ekcema zavisno od uzrasta:

  • Ekcem kod beba – javljaju se crvene regije koje svrbe najčešće na obrazima, gornjim delovima šaka i stopala ili na kosmatom delu glave. Pelenska regija je najčešće nezahvaćena.
  • Ekcem kod dece – ekcem se najčešće javlja na šakama i stopalima. Kako dete raste, ekcem se širi na pregibe, naročito na pregibe laktova, zglobova, kolena, članaka, vrat, šake i kapke.
  • Ekcem kod odraslih – ekcem se najčešće javlja na vratu, šakama, udovima i licu. Javlja se lihenifikacija (zadebljanje) kože zbog ponavljanih faza sa zapaljenjem kože – zadebljala koža tamnije boje, skvame i naglašene brazde kože.

Studije pokazuju da mogući uzroci ekcema mogu uključivati:

  • Alergije na određenu hranu, poput morskih plodova, mlečnih proizvoda ili pšenice
  • Alergije na određene lekove
  • Alergije na nadražujuće materije kao što su kozmetika, sapuni, antiperspiranti i proizvodi za čišćenje
  • Preterano znojenje
  • Vunena ili svilena odeća
  • Kontakt s biljkama kao što su otrovni hrast ili otrovni bršljan
  • Dodir kože sa materijama izrađenim od nikla poput nakita ili naočara
  • Kožne i komercijalne boje
  • Plivanje u hlorisanim bazenima
  • Virusne ili bakterijske infekcije
  • Stres
  • Abnormalnosti imunološkog sistema
  • Genetika
  • Promene u vremenskim prilikama – vlaga obično izaziva napade ekcema kod pojedinaca

Prevencija ekcema (dermatitisa)

Postoje brojne stvari koje osobe sa ekcemom mogu preduzeti kako bi podržale zdravlje kože i ublažile simptome, kao što su:

  • Redovna topla kupka može pomoći ublažavanju simptoma ekcema.
  • Nanesite Aloe Via Specijal Box Care kreme 3 minuta nakon kupanja kako bi se “zaključala” vlaga
  • Vlažite kožu svaki dan
  • Nosite pamučne i mekane tkanine, izbegavajte grubu iritantnu odeću
  • Koristite blagi Aloe Vere tečni sapun prilikom pranja
  • Sušenje vazduhom ili lagano tapkanje kože peškirom, a ne trljanje kože nakon kupanja
  • Izbegavanje nagle promene temperature i aktivnosti koje vas čine znojnim (kada je to moguće)
  • Proučite izazivače pojedinih ekcema i izbegavajte ih
  • Korišćenje ovlaživača vazduha po suvom ili hladnom vremenu
  • Imajte kratke nokte kako bi sprečili ogrebotine na koži nakon češkanja

Danas se sve više vodi računa o tome kakvu hranu jedemo, jer ona dosta može da doprinese nastanku ekcema.

Hrana koja može da uzrokuje ekcem:

1. Aditivi – Eliminišite dodatke i prerađenu hranu koja može pogoršati ekcem.

2. Intolerancija na hranu – Izbegavajte hranu koja uključuje gluten, mlečne proizvode, školjke ili kikiriki.

3. Margarin i trans masti – Margarin se sastoji od biljnih ulja u kojima preovladava omega-6, što doprinosi prekomernom unosu omege-6 masnih kiselina u odnosu na omegu-3. masne kiseline. Ova neravnoteža izaziva upalne procese u telu, pa je uzročnik mnogih hroničnih bolesti.

4. Šećer – Povećava upalu i smanjuje imunološku funkciju.

5. Slana hrana – Može povećati upalu.

Koža koja pati od ekcema lako će se iziritirati sapunom, deterdžentima, dezinficijensima, omekšivačem veša, prašinom, polenom, životinjskom dlakom, sredstvima za čišćenje kuće i drugim alergenima, čak i nekim namirnicama. Kao i kod drugih alergija, važno je da otkrijete šta je to što vas iritira i da onda učinite sve što možete da se držite podalje od tog iritanta.

Promene na koži kod atopijskog dermatitisa se po malo razlikuju zavisno od uzrasta osobe sa atopijskim dermatitisom ili stepena ozbiljnosti bolesti, važan faktor je koža koja svrbi (pruritus) jer češanje i trljanje pogoršavaju upalu kože karakterističnu za tu bolest. Način na koji atopijski dermatitis utiče na kožu može se razlikovati po raznim oblicima pruritusa i posledičnim kožnim infekcijama. Neki ljudi imaju crvenu, zagrijanu kožu jer je imunosni sistem kože jako aktiviran. Kod drugih se razvija slepljena i paperjasta koža kao rezultat neprekidnog češanja i trljanja. Ovo stanje se naziva lihenifikacija.

Kod nekih ljudi razvijaju se na koži pege ili male izdignute kvrge. Kada se pege češu, mogu se otvoriti (ekskorijacije) i postati krastave i inficirane. Ova stanja takođe se mogu naći kod ljudi bez atopijskog dermatitisa ili kod onih sa drugim tipovima kožnih poremećaja. Atopijski dermatitis također može pogoditi kožu oko očiju, kapke, obrve i trepavice. Češanje i trljanje područja oko očiju može prouzrokovati promjenu izgleda kože. Neki ljudi s atopijskim dermatitisom razviju dodatni sloj kože koji se zove atopijski nabor ili Dennie-Morgannov nabor.

Šta da radite kada primetite ove simptome?

Veoma je važno da odvedete dete kod dermatologa ili pedijatra čim primetite prve promene, jer se ranim tretiranjem smanjuje intenzitet simptoma, bolest drži pod kontrolom, a proređuje novo pogoršanje bolesti. Važno je da koža deteta bude stalno hidrirana i adekvatno kupana i negovana, a terapiju prepustite doktoru – nikada bez konsultacije sa doktorom nemojte davati detetu lekove.

Preporuke:

error: Zabranjeno kopiranje

Pozovi me