Bolje raspoloženje i izgled sa Body Mission dijetalnim programom!

“Osećaj se dobro uz svoj novi izgled!” Figuactiv 28-dnevni dijetalni program je savršeno rešenje za svakog ko zaista želi da ima figuru iz snova. Naši stručnjaci su na osnovu naučnih saznanja razvili sveobuhvatni koncept kojim je mršavljenje, ne samo jednostavno i učinkovito, već i zabavno. Koncept ukusne i uravnotežene ishrane sa sportskim načinom života: Figuactiv proizvodi pružaju ukusne obroke, a dodaci pomažu u izdržljivosti i motivišu te do cilja.

Uspesi sa Body Mission dijetalnim programom

Prvi korak je već ispunjen. Tvoj cilj je da imaš figuru iz snova? Super!
U ovom slučaju, Body Mission dijeta će biti osnov tvog uspeha.
Tri stuba –
ishrana, kretanje, motivacija – pružaju ti adekvatnu podršku na putu do tela iz snova.

Cilj i put koji vodi do njega

Šta je najvažnije za gubitak telesne težine? Jedan konkretno ostvariv cilj. Odredi telesnu težinu koju želiš da postigneš ili broj dana, koliko ćeš izdržati. Početnicima preporučujemo 28-dnevni program. Navedeni broj dana motiviše – tako da ćıe ti cilj uvek biti pred očima.
Plus: sadržaj Figuactiv programa sačinjen je upravo za ovaj period, da te isprati do kraja na tvom putu. Započni sada 28-dnevni program! Svaki proizvod se može odvojeno ponovo naručiti, tako da i dugoročno sa njim možeš zamenjivati svoje obroke.
Cilj već postoji, a Figuactiv dijetalni program će te odvesti do njega!

Figuactiv dijetalni program profi paket – formiran prema tvom ukusu

Sve što ti je neophodno nalazi se u jednoj kutiji -skrojeno prema tvom telu, izvanrednog kvaliteta. Iz Figuactiv asortimana možeš izabrati omiljenu supu, shake i svoj komad. Uz ovo dobijaš vodič
za dijetu i još mnogo toga.

Napravi sam svoju dobitnu kombinaciju!

Odgovarajuća ishrana je prvi korak

Tokom dijete, posebno je važno da, uprkos smanjenom unosu kalorija, obezbediš sve važne hranjive sastojke za svoj organizam.

Sa Figuactiv proizvodima možeš smanjiti telesnu težinu zamenom dva obroka dnevno *. Stručno sastavljeni recepti pružaju uravnoteženu ishranu, čak su i ukusni: izaberi jedan od slatkih kremastih shake-ova.

* Zamenom dva obroka dnevno, za ishranu siromašnu kalorijama. Dodatak ishrani pomaže mršavljenje.

OBROCI

Svestrani Body Mission

Od kremastih shake-ova, preko hrskavog muslija i ukusnih supa, pa sve do praktičnih komada koji se mogu konzumirati i u pokretu.

Figuactiv proizvode jednostavno možeš uklopiti u svakodnevni život, nebitno gde se nalaziš.

KREMASTI SHAKE-OVI

Savršena kombinacija ukusnih proizvoda i kvalitetnih sastojaka. Pomešaj sa mlekom i uživaj u ukusima!

Figuactiv shake ukus jagode i banane (80201)
Figuactiv shake ukus latte-macchiato (80203)
Figuactiv shake ukus vanilija (80280)

UKUSNE SUPE

Namirnice siromašne kalorijama i uskusne, ne treba da isključuju jedno drugo!
Dokaz za to je velika ponuda Figuactiv supa.

Figuactiv „Auberge” burgonyaleves (80208)
Figuactiv „Mediterrán” paradicsomleves (80209) Figuactiv „India” currys zöldségkrémleves (80210)

FIGUACTIV VITAL MUSLI SA BOROVNICOM

Raznovrsno i ukusno: a Figuactiv musli sa borovnicom ne treba pomešati sa mlekom, već sa jogurtom. Sadrži vrednu pšenicu sa komadićima voća.

Figuactiv Vital musli sa borovnicom (80295)

PRAKTIČNI KOMADI

Praktično i usput:
svaki raznovrstan komad zadovoljava jedan obrok.

Figuactiv komad sa ukusom hrskave karamele (80272) Figuactiv komad sa ukusom jagode i jogurta (80284) Figuactiv komad sa ukusom nugata (80271)

FIGUACTIV DIJETALNA ČAJNA MEŠAVINA

Ako držiš dijetu, važan je unos adekvatne količine tečnosti nego inače! Stručnjaci savetuju unos 1,5 litara tečnosti dnevno, siromasnu kalorijama.
Za ovo je najadekvatnija, na primer, Figuactiv dijetalna čajna mešavina.

Figuactiv dijetalna čajna mešavina (80205)

FIGUACTIV PROTEINSKO PIĆE

80% čisto proteinsko piće koje sa pet različitih izvora obskrbljuje tvoj organizam belančevinama. Sa prijatnim ukusom vanile.

Figuactiv proteinsko piće (80550)

PROBALANCE TABLETA

Tokom dijete je moguće stvaranje veće kiselosti u organizmu. ProBalance pomaže očuvanje kisele baze u organizmu da se osećaš još bolje tokom trajanja dijetalnog programa!

ProBalance tableta (80102)

SADRŽAJ:

  • U svakom setu se nalazi lični kod
  • Uz pomoć pametnog telefona možeš ga pronaći bilo kada
  • Stalna podrška
  • Mozes pratiti sopstveni razvoj
  • Motiviše i podseća
  • Ideje za ishranu i recepte
  • Efikasne vežbe putem videa

Pravilna ishrana je prvi korak do željene telesne težine. A da se osećate dobro, uz Body Mission dijetalni program, neophodno je i kretanje.
Uz malo truda i ulaganja, možete ostvariti svoje ciljeve, a uz adekvatnu upornost, možete  biti i zategnuti!

DA I VEŽBANJE BUDE DEO TVOJE DIJETE!

Trčanje, plivanje, dizanje tegova … Mnogi sportovi pomažu u sagorevanju masti. Ali ne brini! I uz malo ulaganja možeš postići vidljive rezultate. Gumena traka je, na primer, idealna za gotovo bilo koji oblik kretanja i nivoa fizičke pripremljenosti – a možete je koristiti i kućıi!

Važno je sagorevanje masti i čuvanje mišića

Da biste se oslobodili neželjenih masnih naslaga, važna je ispravna potrošnja kalorija. Rezerve u telu će se prvi put smanjivati prilikom smanjenja unosa kalorija, kao i samo korišćenje kalorija.
Dakle, tokom dijete je važno smanjiti unos kalorija. Sa Figuactiv proizvodima se to automatski dešava. Sledeći korak je povećanje korišćenja energije, a to ćeš postići uz više kretanja.

BODY MISSION: ZAŠTITA BELANČEVINA

Mišićıi povecćavaju potrošnju energije. Što su ti veći mišići, veća je i potrošnja energije tvog tela. Ključ zadržavanja mišićıne mase je dugotrajan i zdrav gubitak telesne težine koji ima važnu ulogu u očuvanju mišićıne mase i pomaže u izgradnji mišića. Proizvodi Figuactiv sadrže odgovarajucću količinu proteina, štite mišićıe i zbog toga su efikasniji u odnosu na druge dijete. Zadržavanje mišicća smanjuje količinu masti u telu, čime se izbegava jo-jo efekat.

Važni sastojci Proteinskog pića čine 80% čisti protein i magnezijum. Belančevine iz pet važnih sastojaka i vitamin B6 pružaju posebnu zaštitu mišićima tokom dijete.

  1. Proteini pomažu u održavanju mišićne mase.
  2. Proteini doprinose rastu mišićıa.
  3. Magnezijum doprinosi normalnoj sintezi proteina i normalnom funkcionisanju mišićıa.
  4. Vitamin B6 doprinosi normalnoj razmeni proteina i glikogena u organizmu.

Motivacija te vodi do cilja!

Dijeta je dobra samo ako funkcioniše efikasno. Body Mission je pravo zadovoljstvo jer ga možete prilagoditi svojim potrebama i svom nivou fizičke spremnosti, uz motivacione e-mail poruke. Na internet sajtu  body-mission.com pronaći ćeš ukusne recepte i fitness vežbe koje, kao tvoj lični trener, ostaju uz tebe do cilja.

Celodnevno uživanje

Tvoj prilagođeni dijetalni program Body Mission obezbeđuje ti balansirane, ukusne obroke svakog dana. Pored toga, dozvoljeno je konzumiranje još jednog omiljenog obroka. Treći obrok svakog dana biraš ti. Naravno, za brži gubitak težine se preporučuju namirnice sa niskim glikemijskim indeksom, odnosno, sa visokim sadržajem vlakana i malo ugljenih hidrata.

FUNKCIONIŠ E BEZ NAPADA GLADI

Napad gladi se uglavnom javlja nakon obroka bogatog ugljenim hidratima, kao što su testa, slatkiši ili slatka pića. Oni su odgovorni za brz rast i pad nivoa šećera u krvi. Figuactiv proizvodi sadrže manje ugljenih hidrata i tako sprečavaju napad gladi. Umesto toga, u velikim količinama sadrže proteine koji pružaju osećaj sitosti.

Moj dijetalni program – moj dan!

28-dnevni dijetalni Figuactiv program je lako primenjiv tokom svakog dana.

Figuactiv shake * je savršen doručak i sadrži malo kalorija. Osim toga, kremasti shake je odlično pripremljen, pa
je dobar i u jutarnjim užurbanim satima.

Od tri obroka dnevno dva zameni sa Figuactiv proizvodima, u interesu mršavljenja *.

Dnevno je dozvoljen jedan omiljeni obrok više, a za to je najpo-voljnije vreme ručka.

Priprema

Operi i zatim iseckaj praziluk i pileći file na kockice. U vrelo ulje dodaj luk, piletinu i curry. Iscedi mango komade ili oljušti sveži mango, ukloni semenku i iseci na komade. Zadrži sokove i dodaj još vode do pola litre i pusti da provri. Dodaj supenu kocku od povrća i kuvaj 10 minuta na srednjoj temperaturi. Dodaj iseckani mango i džem od manga. Kuvani pirinač savrešno ide uz ovaj obrok.

100 g praziluka, 200 g pilećeg filea, 1 supena kašika ulje od uljane repice, 1/2 tk. curry, 1 mango (konzerva ili sveže), 350 ml vode, 1 kocka za supu od povrća, 150 g smeđi pirinač, 15 g džem od manga

Energija 447 kcal, Belančevine 29.6 g, Ugljeni hidrati 63 g, Vlakna 4.8 g, Mast 7.75 g

Uveče svako poželi nešto ukusno. Fine i tople Figuactiv supe su neodoljivo ukusno rešenje.

Sportski način života je deo svakodnevnog života. Uvrsti ga i ti svaki dan – ujutro ili uveče! Način vežbanja, redosled biras slobodno. Svaki fitness video ćeš pronaći na internet stranici body-mission.com

* Zamena za dva obroka, za ishranu siromašnu kalorijama. Dodatak ishrani pomaže mršavljenje.

NE ZABORAVI UNOS TEČNOSTI!

Tokom dijete je posebno vazno unositi neophodnu količinu tečnosti, posebno kiselu vodu, nekalorični voćni sok i čaj.

Savet: Ujutro jedna čaša mlake vode pomaže pokretanje metabolizma.

Nedelju dana sa Body Mission dijetalnim programom

Ovde možeš videti kako izgleda nedelju dana sa dijetalnim programom ishrane.
Na internet sajtu body-mission.com možete pronaćıi sve što vam je potrebno: fitness video snimke sa savetima i receptima za vaš omiljeni obrok.
Možete birati među vegetarijanskim, mesnim i ribljim specijalitetima.

UJUTRO
Figuactiv latte-macchiato shake

U PODNE
Rižoto sa povrćem

UVEČE
Figuactiv Vital musli sa borovnicom

+ KRETANJE

UJUTRO
Figuactiv jagoda-banana shake

U PODNE
Testo sa pasuljem i svinjetinom

UVEČE
Figuactiv „India” sa curry-jem krem supa od povrća

+ KRETANJE

UJUTRO
Figuactiv Vital musli sa borovnicom

U PODNE
Sveža tortellini salata

UVEČE
Figuactiv jagoda-banana shake

+ KRETANJE

UJUTRO
Figuactiv latte-macchiato shake

U PODNE
Krompir sa fetom

UVEČE
Figuactiv hrskava karamela komad

+ KRETANJE

UJUTRO
Figuactiv jagoda-banana shake

U PODNE
Vega paelja sa tofuom

UVEČE
Figuactiv Vital musli sa borovnicom

+ KRETANJE

UJUTRO
Figuactiv latte-macchiato shake

U PODNE
Kineska slatko-kisela piletina

UVEČE
Figuactiv jagoda-banana shake

+ KRETANJE

UJUTRO
Figuactiv Vital musli sa borovnicom

U PODNE
Rolat od kelja i špargle

UVEČE
Figuactiv hrskava karamela komad

+ KRETANJE