Simptomi menopauze – Kako do bezbolnog klimaksa?
Klimaks je period koji traje od 15 do 20 godina (od oko 45 godine do 60) u kome žensko telo prolazi kroz tranziciju od sposobnosti za reprodukciju do nesposobnosti za istu. Klimaks je posebno označen opadanjem funkcija jajnika. Međutim klimakterične promene se događaju u mnogim drugim telesnim tkivima i sistemima. Menopauza se odnosi na jedan specifičan događaj u ovom procesu – prekid menstruacije. Ovo se u proseku događa za vreme dvogodišnjeg perioda koji pocinje oko 47 godine (normalno je da se menopauza dogadja od 35 do 60).
Simptomi koji čine predmenstrualni sindrom (PMS) takođe traju duže. Krvarenje se može produžiti ili skratiti a količina menstrualne krvi može postati veća ili manja. Navedeni simptomi u svezi s menstrualnim ciklusom nisu karakteristični samo za približavanje menopauze i stoga je za precizan odgovor uvek potrebno isključiti bolesti i stanja koja se mogu pokazati na taj način. To se svakako preporučuje ako ciklus bude kraći od 21 dan, ako krvarenja traju duže od sedam dana ili ako se produže za nekoliko dana više nego što je bilo uobičajeno, te ako se pojavi krvarenje u sredini ciklusa između dva krvarenja.
Neretko su uzrok nepravilnih krvarenja koja mogu rezultirati anemijom dobroćudni tumori maternice, leiomiomi ili miomi. Među ostalim uzrocima nenormalna krvarenja tokom perimenopauze valja spomenuti trudnoću, primenu hormonalnih kontraceptiva, upale genitalnih organa, prekomerno bujanje (hiperplaziju) sluznice materice, polipe sluznice materice, karcinom sluznice materice, poremećaj u radu štitne žlezde i drugo.
Woman Phyto Aktiv étrend kiegészítő kapszula
Woman Phyto Aktiv étrend kiegészítő kapszula : Természetes segítség a változó korban
- Kálciummal és D-vitaminnal a csontok épségéért
- Vöröshere kivonattal
- Laktóz- és gluténmentes
Fogyasztási javaslat: napi 3×1 kapszula
Mennyiség: 90 kapszula
CÉLCSOPORT
Változó korban lévő nőknek kifejlesztve.
JELLEMZŐK
A kálcium és a D-vitamin hozzájárulnak a csontok egészségének megőrzéséhez. Laktóz- és gluténmentes, nem tartalmaz génmanipulált összetevőket.
FOGYASZTÁSI JAVASLAT
Napi 3×1 kapszula (növényi eredetű kapszulatok). Ne lépd túl az ajánlott napi mennyiséget. Hűvös és száraz helyen tárold. Figyelj a változatos és kiegyensúlyozott étrendre, valamint az egészséges életmódra. Tartsd távol a gyermekektől.
INFORMÁCIÓ A HATÓANYAGOKRÓL
A tartalmazott kálcium és D-vitamin mennyiség ideális a csontok egészségének megőrzéséhez. A vöröshere ugyanazokat az izofla- vonokat tartalmazza, mint a szója, csak nagyobb koncentrációban. A szójagazdag táplálkozásról ismert, hogy megelőzheti a mell- és prosztatarákot. A vöröshere kivonatnak az ösztrogénreceptorokra való hatása azonban sokkal erősebb, mint a szójáé. Fontos továbbá, hogy a vöröshere fitoösztrogénje ott hat, ahol „kell”, vagyis csak a szív, az erek és a csontok ösztrogénreceptoraival lép kapcsolatba, azonban – a kémiai hormonoktól eltérően – nem befolyásolja a mellszövet és a méh nyálkahártya működését, ezért nem kell negatív hatásoktól tartani.
Johannes Huber, német kutatóorvos a vöröshere-kivonat hatását vizsgálta 110 nőnél egy kettős vak tanulmányban: a napi egy kapszula kivonat 40 mg izoflavonnal a placebóval szemben jelentősen csökkentette a hőingadozásokat, az izzadásokat és depressziót. A menopauzának nevezett folyamat az utolsó menstruációt követő egy év múltán kezdődik. A menopauza alatt az ösztrogén és a progeszteron szintje is csökken. Ezek optimális aránya alapvető hatással van az egészségre, a vitalitásra és a mentális funkcióikra.
Ezért a menopauza időszakában az olyan kellemetlen tünetek, mint a kimerültség, álmatlanság, idegesség, izgatottság, fejfájás, mellkasi szorító érzés, hőhullámok és izzadás sokkal gyakrabban fordulhatnak elő. A Woman Phyto Aktiv olyan összetevőket tartalmaz, amelyek nagyon hasonlóak a női hormonokhoz. Ezeket fito-ösztrogéneknek nevezzük (izoflavonok), amely olyan anyagok csoportja, amik megtalálhatók a virágokban, levelekben és a gyümölcsökben. Nagy mennyiségben tartalmazza a szója és a vöröshere is. Az LR vöröshere kivonatot használ a Woman Phyto Aktiv kapszula termékhez.
A MEGFELELŐ ÖSZTROGÉNSZINT JELENTŐSÉGE
Hiánya a vitalitás, a koncentrációs és emlékező képesség gyengüléséhez vezet. Sőt, a bőr és haj állapotában is fontos szerepet játszik. Javítja a sejtek nedvességmegtartó képességét, részt vesz a bőr rugalmasságáért felelős kollagén szerkezet kialakításában. Továbbá a helyes csontanyagcserében is lényeges a szerepe.
(A kollagén jelen van minden többsejtű szervezetben. A kollagén valójában zselatin, mely a bőrben, ínban, porcban, csontban, és minden egyéb kötőszövetben fehér rostokból épül fel (kollagén rostokból), melyek aztán mátrixos alakban rendeződnek, anyagában pedig kocsonyás jellegűek. Ez a zselatinos fehérje megtalálható pl. a szemben is, mely biztosítja a szem tömörségét.
Lerövidítve a kollagén az a természetes fehérje, mely támogatja a test elsődleges szöveteinek struktúráját: a kötőszövetét. A kollagén biztosítja a szervek és a szövetek elasztikusságát. A bőrünk 75%-a kollagénből épül fel, és összességében a testünk fehérjéjének kb. 30%-a kollagénből áll.
A kollagén természetes eleme az iízületeknek, porcoknak, a hajnak, bőrnek, körömnek és a létfontosságú szerveknek. Hiánya az egész testre vonatkozólag gyengeséghez és fáradtsághoz vezet. Rossz lehet a közérzetünk, kevesebb lehet az energiánk, és a kor előre haladtával, egyre kellemetlenebb tüneteket produkálhat hiánya. Ezen felül, a kollagénnek nemcsak a test felépítésében van fontos szerepe, hanem fontos katalizátora is a növekedésnek, a szövetek fejlődésének. Sokféle betegség, ami az öregedés folyamatához köthető ennek az élő fehérjének a pusztulásával hozható összefüggésbe.
Amikor az emberi testben fellép a kollagén hiány, megbetegszünk. A kollagén termelődés lelassul a kor előre haladtával. A lassulási folyamat 20 éves kor után kezdődik, majd a 30-40. életkorra lecsökken, és szinte teljesen leáll az 50.-60. évre. A kollagén hiány vagy a kollagén pusztulása a fő oka az öregedési folyamatoknak.
A kollagén kihagyhatatlan lehetőség az öregedés folyamatának megakadályozására.)
Woman Phyto Aktiv étrend kiegészítő kapszula összetevői
kálcium-karbonát, kapszulatok (hidroxi-propil-metil-cellulóz), vöröshere kivonat (16%), elválasztó szer (magnéziumsó étkezési zsírsavakból), D3-vitamin, színezékanyag (Titandioxid)
Tápérték | /100 g | a napi adagban (3 kapszula) | % NRV* |
---|---|---|---|
Kálcium | 25,6 g | 400 mg | 50 |
D-vitamin | 321 µg | 5,0 µg | 100 |
Vöröshere kivonat | 16 g | 250 mg | ** |
ebből származó izoflavon | 3,2 g | 50 mg | ** |
* ajánlott napi bevitel; ** az ajánlott napi bevitel mennyisége nincs meghatározva
KIEGÉSZÍTÉS
ProBalance, Vita Aktiv[:]